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该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
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在《勇者女士》中，前美国海豹突击队员克里斯托弗·贝克以克里斯汀·贝克的身份开启了新的任务，她以跨性别女性的身份真实地生活着。2011年，在海豹突击队第一小队服役20年后，她退役，但在为美国政府和五角大
