由中天电视台节目部自制，于2020年9月17日首录，于2020年10月12日晚间9点播出。该节目专为各种同学族群量身订做，每集邀请12位来自不同学籍的同学、不同学系的学生上来讨论各种主题，主持人包括阿Ken、纳豆、安心亚。
香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、吳兆麟、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
坚返乡下
蘇麗珊帶同好友林小美遠赴日本，一方面學習不同技藝，界別橫跨麵包師、職業足球員、搞笑藝人、怪獸片特攝演員等，感受日本各行各業的鬥魂；另一方面，兩個女孩全權自訂行程，享受四處遊玩，製造屬於她們的閨蜜自由行。
每一道意式料理，都有「意料」之外的故事！意大利「地膽」兼星級大廚林紋蔚(Amy)帶著吳兆麟(Alan)，在美食之國意大利進行一場「搵食」真人騷，實地考察各種食材由產地送至食客嘴邊的過程！每集會聚焦不同食材，如魚子醬、雞蛋、蜂蜜……Amy帶Alan到農場、鱘魚養殖場、果園……打工，親身體驗食材育成或釀製的過程，還造訪不同餐廳，品嚐以特定食材炮製的特色菜，發掘食材背後的故事，及「意料」之外的人情味！
荟萃中外历史建筑，赏析现代经典设计；寻访民居风俗故事，分享另类家居理念。以传统建筑名品、时尚设计经典、建筑热点事件为依托传达建筑美学、人居环境、生活理念和人文关怀
每集開始，主持人走進「報案人」家庭，讓觀眾以第一身體驗「報案人」面對的《寵物行為問題》，之後主持與練狗師 Eric Ko 會合，解讀《寵物行為問題》背後的原因，再計劃好方案，出動到事發現場處理問題，指導「報案人」找出問題背後真正原因，用正面訓練方法，學習如何可以和寵物之間相處得更好。最後，主人們親身實踐後，問題迅速得到改善，亦學會訓練的方法。節目亦會找來藝人及歌手，分享寵物狗如何令他們生活變得更多姿多彩，並邀請 Eric Ko 協助他們訓練寵物狗一些特別技能。
詹姆士出走料理以尋找詹姆士私廚菜單為節目主軸，為了尋找記憶中的美味料理，詹姆士將帶領大家探索市場，品嘗在地美味、尋訪料理達人。並在節目中展現特殊食材的處理方式、嘗試新的醬料或是新的料理作法，製作創意料理料理教學，最後在節目片尾時作出一道詹姆士創意料理。
你仍然以为荷兰只得木屐、鬱金香和芝士？张震宇(CJ)这次引领大家感受荷兰人最潮、最Hot、最Pop话题！如深入认识荷兰的「可持续发展」怎样真正保护地球、吃甚麽对身体是最好等，务求国内在衣食住行方面，都为全世界出一分力！CJ还会联同来自荷兰鹿特丹的阮儿，一同畅游该国各大城市。两名主持齐齐「荷兰Talk」，论尽荷兰文化大小事，让你了解「真．荷兰」其实是甚麽模样的一个地方。
台灣的文化、風俗、信仰千奇百趣！在台港妹林映暉、連同宋婭彤等好姊妹加上一位台灣型男，參觀多家特色廟宇，參與特殊節氣才會舉辦的民俗活動，體驗「過五關」、放鹽水蜂炮等極度危險的宗教儀式；勇闖多處廢墟進行「暗黑」探險，如有名的民雄鬼屋、申請文化保存的二戰軍事遺蹟……還會發掘台灣的奇人，包括享譽全球的光劍大師；探索特殊景點，如世界唯一之的士博物館、塞滿充氣娃娃的咖啡店等……來一趟古靈精怪的台灣另類深度遊！
